Saúde e Bem-Estar

Não me lembro

Jennifer Koppe
28/01/2007 23:43
jenniferk@gazetadopovo.com.br
Esquecer onde foram guardadas as chaves de casa, o nome de um conhecido que não se vê há algum tempo, o refrão da música preferida, o dia da consulta ao médico… Pequenos lapsos de memória acontecem com todos. Algumas situações são constrangedoras, como esquecer do nome da mulher do chefe. Outras são irritantes: ficar horas procurando as tais chaves tira qualquer um do sério. Para descontrair na hora da saia-justa, dizemos que estamos “caducando”, ficando velhos. E às vezes até nos questionamos se isso não é verdade.
Falhas como essas, entretanto, não são causadas apenas pelo avanço da idade. Os jovens também costumam sofrer com os “brancos”. Mas no mundo altamente produtivo de hoje, não podemos nos dar ao luxo de esquecer o horário da reunião ou os números de um relatório importante.
Envelhecimento
A neurologista Ana Lucila Moreira, do Hospital Ecoville, explica que, ao atingir a terceira idade, tecidos do cérebro são comprometidos e que é comum que alguns aspectos da memória sejam afetados. Mas se o idoso mantiver uma vida ativa e saudável, não terá problemas mais graves. “O estresse, a ansiedade e o excesso de informação são os piores vilões da memória. O nosso cérebro é como o hard disk de um computador. Se a nossa memória está saturada, perdemos a capacidade de registrar e organizar as informações”, explica.
O doutor em Farmacologia e professor da Universidade Federal do Paraná, Cláudio da Cunha, confirma que as flutuações de memória são normais em qualquer estágio da vida. “Podemos considerar o esquecimento como um mecanismo de defesa do cérebro, que alerta a diminuir as atividades.”
Esquecimentos muito freqüentes, entretanto, podem ser sinal de doença. Por isso, é importante estar atento. Entenda a seguir como funciona a memória, quais são as principais causas de perda e como preservar ou aperfeiçoá-la.
Serviço: Ana Lucila Moreira (neurologista), fone (41) 3342-7442 / Maria Joana Mader (neuropsicóloga), fone (41) 3223-2365.