• A argila pode ser aplicada em qualquer tipo de dor. Para isso, utilize terra virgem (que não tenha sido contaminada por nenhum agente externo e nem contenha raízes) ou argila vendida em lojas de produtos naturais e misture com água pura e fresca. Segundo o médico Antônio Thomé, da Clínica Oásis Paranaense, a argila pode ser aplicada diretamente sobre a pele. Sobre ela, passe uma faixa e deixe em repouso por pelo menos duas horas.
• Para a terapeuta Geralda Carniel, a bolsa de água é o melhor remédio que se pode ter em casa. No caso de dor de ouvido, observe se a cabeça está fria e aplique uma compressa quente, até que o calor passe a ser absorvido. Cuidado para que a pele não fique úmida. Caso molhe, seque com toalha. Para quem está com dificuldade de concentração ou cansaço mental, perceba se a cabeça está quente e aplique compressa fria, pressionando com a mão para ajudar a extrair o excesso de calor.
