Mais do que se olhar no espelho e reconhecer o reflexo ali representado, o autoconhecimento é um processo para compreender reações diante de determinadas situações, conseguir definir quais resultados serão positivos e de que maneira podem ser alcançados. Entender o que se quer, por que, quais os seus principais talentos, habilidades, valores, crenças, limitações e propósito de vida são fatores determinantes para saber o que se deseja encontrar na outra pessoa dentro de um relacionamento.
Ter boas relações é algo importante, pois ninguém deseja viver sozinho. Entre as maiores dificuldades em se relacionar com outras pessoas está o desejo de se satisfazer sem se conhecer, não sabendo o que esperar deste relacionamento e o quanto está disposto a se entregar a esse objetivo. Vivemos em uma época em que as pessoas pensam muito em si mesmas e, de uma forma geral, sabem o que não querem de um relacionamento. Porém, poucos têm clareza para apontar aquilo que exatamente almejam e sem esse direcionamento principal, fica muito difícil dar um rumo correto aos relacionamentos.
Outro grande desafio ao nos relacionarmos com outras pessoas, tanto pessoal quanto profissionalmente, é a aceitação, e esta é justamente a base de tudo. Quando aceitamos as pessoas como elas são e não como achamos que elas deveriam ser, não criamos tantas expectativas sobre o outro e, portanto, não nos frustramos com tanta facilidade.
O primeiro ponto para cultivar a harmonia é compreender que a outra pessoa é o que é, e não o que desejamos que ela fosse. Não adianta querer mudar alguém para satisfazer o próprio ego, afinal, quando conhecemos alguém, ele já era como é atualmente. Aceitar o outro é uma decisão que precisa ser tomada quando definimos que, apesar dos defeitos e diferenças de personalidade, essa pessoa nos traz tudo aquilo que queremos e necessitamos.
É preciso partir do princípio que é necessário saber o que se quer, por que, quais os valores, o que realmente é importante, e quais as forças e fraquezas para sua concretização. Quando um indivíduo obtém essa consciência sobre si mesmo fica mais fácil buscar os objetivos e ser mais verdadeiro nos relacionamentos. Dessa forma, é possível expressar com clareza quais ações são aceitáveis e quais são condenadas. Assim, assume-se a responsabilidade pelos próprios resultados nos relacionamentos.
Apesar de essas definições serem bem concretas, não é preciso esquecer que somos seres mutáveis, uma vez que muitos fatores podem influenciar novas perspectivas. No entanto, quando uma pessoa realmente se conhece, por mais que mudem determinadas visões de si mesma, tenderá a identificar as alterações internas na medida em que ocorrem e se adaptará satisfatoriamente.
Cibele Nardi é membro da Sociedade Brasileira de Coaching, licenciada pela Sociedade Brasileira de Coaching, instituição de maior referência no Brasil. Proprietária da empresa do ramo de coaching e treinamento High Places Coaching Brasil. Seu diferencial de abordagem está na utilização da técnica do mentoring aliado ao Coaching. Trabalha há três anos no projeto curitibano “Mulher Plena” para formação de identidade da mulher. Cibele é graduada em Teologia e também tem experiência na área de gestão financeira.
Site: www.cibelenardicoach.com.br
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