Saúde e Bem-Estar

Exercícios protegem contra 13 tipos de câncer, aponta estudo

Gazeta do Povo
10/06/2016 22:00
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Foto: Bigstock

Cientistas de várias instituições descobriram que suar a camisa ajuda a diminuir a probabilidade de desenvolver 13 tipos de câncer. Para o trabalho, publicado no periódico médico JAMA, especialistas analisaram 12 estudos, incluindo, no total, mais de 1,4 milhão de voluntários e 186.932 casos da doença. Descobriu-se que a turma mais ativa, independentemente de características como índice de massa corporal (IMC)) e uso de cigarro, estava mais protegida contra vários tipos de tumores.
Veja, a seguir, quais são eles e quanto cai o risco de enfrentá-los, segundo a pesquisa:  câncer de esôfago (-42%), de fígado (-27%), de pulmão (-26%), de rim (-23%), de estômago (-22%), de endométrio (-21%), leucemia mieloide (-20%), mieloma (-17%), de cólon (-16%), de cabeça e pescoço (-15%), no reto (-13%), de bexiga (-13%) e de mama (-10%).