Alerta vermelho! Você sabe a diferença entre hidratar, nutrir e reconstruir? Calma, o calendário capilar vai te ajudar nessa tarefa. Ele funciona como um cronograma diário, avisando quais dias você precisa nutrir, reconstruir ou hidratar os seus cabelos, já que a diferença entre cada um desses passos é muito grande. Confira a diferença entre cada uma delas:
Hidratação: tem como principal finalidade a reposição de água dos fios, quando eles estão sem brilho e sem vida.
Nutrição ou Umectação: o frizz é um importante indicativo da falta de nutrição. Para verificar se a máscara é de nutrição realmente, procure- as com óleos ou manteigas na fórmula.
Reconstrução: repõe a proteínas dos fios e é recomendada quando o cabelo está quebrado ou poroso. É só procurar máscaras com componentes coma famosa queratina na fórmula. Mas muito cuidado com essa máscara: excesso de uso de reconstrução pode fazer com que o seu cabelo quebre. O ideal é fazer essa etapa a cada 30 dias.
Agora que você já conhece os passos do cronograma, precisa entender como ele funciona: faça os passos como determinado, totalizando 3 etapas de tratamento por semana, da seguinte forma:
Semana 1: Hidratação – Hidratação – Nutrição
Semana 2: Hidratação – Hidratação – Nutrição
Semana 3: Hidratação – Hidratação – Reconstrução
Semana 4: Hidratação – Hidratação – Nutrição
Semana 2: Hidratação – Hidratação – Nutrição
Semana 3: Hidratação – Hidratação – Reconstrução
Semana 4: Hidratação – Hidratação – Nutrição
Depois de dois meses de uso do calendário, você terá um cabelo novinho em folha e pronto pra curtir o verão saudável à la Gisele!
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