Um estudo realizado pela clínica de psiquiatria e psicoterapia infantil da Universidade de Heidelberg, na Alemanha, concluiu que o ioga é indicado no tratamento do transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH). A pesquisa mostrou que a prática se mostra mais eficaz do que outras atividades físicas.
O ioga também tem o poder de ajudar crianças com necessidades especiais, como a síndrome de Down. Geralmente essas crianças apresentam fraqueza muscular e não respiram corretamente. A atividade ajuda a fortalecer o organismo e a regular a entrada de oxigênio no corpo e no cérebro. Além disso, trabalha com a auto-estima e a concentração.
O ioga é usado para aproximar mães e recém-nascidos. A nova modalidade é chamada de Ioga Baby e pode ser praticada três meses após o parto. As mães trabalham o fortalecimento da musculatura pélvica e o bebê recebe massagens que o ajudam a eliminar os gases e a dormir melhor.
