Saúde e Bem-Estar
O que fazer com as crianças nas férias?
As férias estão aí e as crianças estão em casa! A pergunta é: o que fazer com elas durante os próximos meses?
Quando os pais saem de férias no mesmo período, fica mais fácil programar uma viagem e dar um “chega pra lá” na rotina. Mas nem sempre há essa disponibilidade. É é aí que entram o planejamento e a criatividade da família para que os dias “em casa” sejam divertidos e produtivos, por que não?
Grace Barbosa, autora do blog Mãezíssima, sugere às famílias o resgate de brincadeiras antigas. Durante todo o ano, inclusive, a blogueira ministra workshops em que adultos e crianças aprendem juntos atividades para fazer em casa. Em uma das oficinas, por exemplo, Grace ensina a produzir tinta natural com urucum, açafrão e argila branca. Além de ser um aprendizado e tanto para a criançada, ainda garante bons momentos de diversão. “Há muita coisa para se fazer, e programar antecipadamente as atividades que serão desenvolvidas durante as férias é extremamente importante, até porque os pais não conseguirão estar disponíveis o dia todo, todos os dias”, diz Grace.
“Propor alternativas de construção de conhecimento, que transpassem o uso exclusivo da tecnologia, como participar de atividades e programações culturais e artísticas pode ser uma boa opção”, segundo a bailarina Luciana Varaschin, que lançou o site Muralzinho de Ideias justamente com a proposta de disponibilizar um conteúdo com dicas de programas e atividades culturais e artísticas para os pequenos, em Curitiba.
“Por se tratar de um período em que a rotina sofre algumas alterações, equilibrar diversão, responsabilidade e descanso é essencial. Mesmo em férias, a criança deve compreender que o tempo de descanso e as responsabilidades existem e são necessárias”, ressalta Luciana.
Grace lembra que não é preciso encher a agenda da criança com muitas atividades. As pausas são importantes, necessárias e, além disso, fazem parte da vida. Os pais não devem ter medo de a criança ficar entediada. “Observar os pais e acompanhá-los em algumas atividades contribui para a criança ficar ainda mais inserida no contexto familiar”, explica.
Grace Barbosa e Luciana Varaschin sugerem algumas atividades:
fuja das brincadeiras prontas e aventure-se na produção de brinquedos. Que tal construir uma pipa com seu filho e ir soltá-la no parque ou na rua?
se você mora em apartamento, inclua pelo menos uma hora de brincadeiras ao ar livre. Mas nesse dia não vale shopping! Uma volta na praça ou nos inúmeros parques da cidade rendem bons momentos;
determine um tempo máximo para algumas atividades. Não ultrapasse 40 minutos em frente à tevê, pois sem gastar energia a criança pode ficar mais agitada;
reúna as mães do seu condomínio ou da sua rua e chame uma animadora de festa para passar a tarde com a criançada. Prepare uma mesa de lanches e participe das brincadeiras;
o relacionamento com os amiguinhos da escola pode continuar durante as férias. Programe esses encontros. Cineminha, jogos e esportes são bem mais divertidos em grupo;
atividades culinárias sempre fazem sucesso. Mas atenção: vá para a cozinha com tempo e paciência para ensinar os pequenos e limpar a bagunça depois. Aliás, deixar a criança participar dos afazeres e mostrar interesse na ajuda deles é um aprendizado e tanto para as crianças;
convidar amigos, sempre fazendo um rodízio dos mesmos, pode manter seus filhos ocupados por todo o período de férias. Quem sabe propor que fiquem para dormir para fazerem uma noite do pijama? Concurso de piadas e da brincadeira “o que é, o que é” pode render momentos bem agradáveis;
os shoppings sempre são uma boa opção de entretenimento. Lanche, cinema, fliperama e leitura… dá para fazer muita coisa por lá. Muitas livrarias agendam momentos de contação de histórias, com fantoches, livros atrativos e até personagens caracterizados. Entretenimento com muito conteúdo;
