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Nem sempre é fácil convencer as crianças a seguir hábitos de higiene. Escovar os dentes pode ser encarado como uma tarefa chata, que rouba o tempo da brincadeira. “É preciso tornar a escovação um momento gostoso. Quando as crianças não sabem o motivo, é só chatice”, lembra a odontopediatra Liliana Temporão. e despertar nos pequenos o gosto pelo cuidado com os dentes pode garantir o hábito, além de prevenir problemas, lembra a odontopediatra Suzie Aquino Guimarães Gaya. Siga as dicas das especialistas para cuidar de seus sorrisos mais amados.
Bebês
Antes mesmo da erupção dos primeiros dentinhos, em torno do terceiro mês de vida, inicie a limpeza das gengivas com gaze ou fralda de pano umedecidas. Uma vez ao dia é suficiente, de preferência no horário do banho.
Antes mesmo da erupção dos primeiros dentinhos, em torno do terceiro mês de vida, inicie a limpeza das gengivas com gaze ou fralda de pano umedecidas. Uma vez ao dia é suficiente, de preferência no horário do banho.
Primeiros dentes
Quando surgirem os primeiros dentes – normalmente coincidindo com a introdução de novos alimentos – é preciso limpá-los também, passando a duas vezes ao dia: depois do almoço e antes de dormir. Esta última precisa ser bem caprichada, pois durante o sono há diminuição da produção de saliva, aumentando a possibilidade de agressão ao esmalte dos dentes. Dá para continuar com a gaze, usar dedeira ou já introduzir escova de dentes para bebês.
Quando surgirem os primeiros dentes – normalmente coincidindo com a introdução de novos alimentos – é preciso limpá-los também, passando a duas vezes ao dia: depois do almoço e antes de dormir. Esta última precisa ser bem caprichada, pois durante o sono há diminuição da produção de saliva, aumentando a possibilidade de agressão ao esmalte dos dentes. Dá para continuar com a gaze, usar dedeira ou já introduzir escova de dentes para bebês.
A escova
Com novos dentes surgindo, a escova passa a ser obrigatória.
Com novos dentes surgindo, a escova passa a ser obrigatória.
A ideal tem cabo de largura confortável para a criança segurar, de perfil reto (olhando para a escova de lado), cerdas macias com pontas arredondadas e de cabeça pequena. Algumas marcas têm indicação da idade a que se destinam. Prefira sempre as adequadas para seu filho ou menores, nunca maiores.
Troque a cada dois ou três meses ou quando as cerdas perderem a elasticidade.
Ensine seu filho a lavar as mãos e fazer um bochecho com água antes de escovar os dentes para eliminar resíduos grandes de comida e não sujar a escova.
Depois de usar, lave bem com água corrente e bata o cabo levemente na pia para eliminar o excesso de água.
Guarde a escova dentro do armário. Se ficar exposta, pode ser contaminada com os coliformes fecais dispersos no ar do banheiro.
Momento de prazer
Deixe seu filho brincar com a escova, depois complete a escovação.
Deixe seu filho brincar com a escova, depois complete a escovação.
Sempre que possível, deixe-o vê-lo escovando os dentes. Crianças pequenas adoram imitar os adultos.
Há livros que mostram a importância da higiene bucal. A odontopediatra Liliana Temporão indica Aventuras dos Dentinhos, de Tania Medrano Rotta Oizumi e Josepha Medrano Guerrero, Editora Caramelo.
A pasta
Até 2 anos deve-se usar pasta sem flúor. No mercado existem as marcas comerciais Welleda e Malvatricin e o odontopediatra pode mandar manipular.
Até 2 anos deve-se usar pasta sem flúor. No mercado existem as marcas comerciais Welleda e Malvatricin e o odontopediatra pode mandar manipular.
A partir dos 2 anos ou quando a criança começa a cuspir, a pasta indicada tem 500 ppm de flúor. Marcas comerciais Colgate Baby (do Barney) e Malvatrikids. A quantidade é equivalente a um grão de arroz.
A partir dos 6 anos, pode usar pasta de dentes normal.
Técnicas
A higiene bucal deve ser feita no mínimo três vezes ao dia.
A higiene bucal deve ser feita no mínimo três vezes ao dia.
Quando pequena, coloque a criança de frente para o espelho, em cima de um banquinho. Fique por trás e encoste a cabeça dela em sua barriga. Quando a criança olha no espelho, fica menos dispersa.
Todos os lados dos dentes devem ser limpos. Adote uma rotina da seqüência de escovação para não esquecer nenhum lado.
O odontopediatra pode indicar a melhor técnica, mas geralmente o vai-e-vem executado com cuidado, sem muita força, é eficaz.
Fio-dental
A partir do nascimento do segundo dentinho, já dá para começar a usar, ficando mais importante com o surgimento dos primeiros molares de leite. Uma vez ao dia é suficiente.
A partir do nascimento do segundo dentinho, já dá para começar a usar, ficando mais importante com o surgimento dos primeiros molares de leite. Uma vez ao dia é suficiente.
Se os dentinhos foram muito juntos, é indispensável. A fita, por ser mais larga e menos traumática, costuma ser melhor para as crianças, indica a odontopediatra Suzie Aquino Guimarães Gaya.
Independência
Só a partir dos 6 anos as crianças têm habilidade suficiente para passar o fio-dental sozinhas e depois dos 10, escovar os dentes.
Só a partir dos 6 anos as crianças têm habilidade suficiente para passar o fio-dental sozinhas e depois dos 10, escovar os dentes.
