É tempo de Jogos Olímpicos. De mergulhar fundo no mundo dos esportes, conhecer modalidades olímpicas e atletas, torcer pelos seus preferidos e – por que não? –, inspirar-se para incluir na rotina algum tipo de exercício físico.

Pensando nisso, selecionamos algumas modalidades olímpicas – as que estrearam nos Jogos Olímpicos em 2021 e 2024 – e buscamos lugares em Curitiba onde é possível aprendê-las ou treiná-las.

Entre os seis esportes que atendem a esse critério, apenas um ficou de fora, o caiaque extremo (ou cross), modalidade da canoagem slalom que não é praticada na capital paranaense.

Há, porém, opções para os entusiastas do breaking, da escalada, do skate, do surfe e até do caratê, que fez parte dos Jogos de Tóquio, em 2021, mas não foi incluído na edição das Olimpíadas que começa, oficialmente, nesta sexta-feira (26). Confira!

Uma das modalidades olímpicas estreantes em Paris, o breaking é uma dança de rua que combina movimentos acrobáticos, estilo de dança improvisado e expressão individual que surgiu entre o fim da década de 1960 e o início da década de 1970, em Nova York. Em Curitiba, é possível praticar na Essence Studio de Dança. As aulas, que acontecem todos os sábados das 14h às 15h, vão do básico ao avançado, incluindo aquecimento, movimentos básicos como Top-Rock, Footwork, Freeze e Power Moves, além de coreografias para apresentações. Sem restrições de idade ou nível, qualquer pessoa interessada pode participar. O valor da mensalidade é de R$ 110, mas há a opção de fazer aulas avulsas (R$ 40) e aula experimental (R$ 25).

Fundada em 1965, a Academia Kodokan – Força e Persistência é uma das mais antigas de caratê em funcionamento de Curitiba e oferece aulas para iniciantes, intermediários e avançados. Indicadas para manter a saúde física e mental em ótimas condições, as aulas de caratê na Kodokan não têm restrição de idade, atendendo homens, mulheres, idosos e crianças. As aulas ocorrem de duas a três vezes por semana. O objetivo é melhorar o condicionamento físico e ensinar as técnicas de caratê, tanto para defesa pessoal quanto para o esporte. Os valores mensais são a partir de R$ 250 e há aulas nas segundas, quartas e sextas, das 17h30 às 18h30 e das 18h45 às 19h45, e terças e quintas das 7h30 às 8h30.

As opções para aprender a escalar são muitas. Uma delas é Via Aventura, onde os interessados podem praticar de segunda a sexta, das 8h às 22h, e aos sábados, das 9h às 18h, sem precisar marcar. Ao longo desses períodos, os instrutores ficam à disposição para ensinar, orientar e acompanhar. É possível comprar uma diária (R$ 45) ou contratar um plano mensal (R$ 225), trimestral (R$ 205) ou recorrente (R$ 195). Equipamentos como cadeirinha e sapatilha podem ser emprestados na recepção. Não há idade mínima (ou máxima) para praticar, mas, conforme o espaço, crianças a partir de 5 anos compreendem melhor a prática.

Quem deseja aprender a andar e fazer manobras com skate tem diversas opções, desde professores particulares que dão aulas nas pistas disponíveis na cidade até “escolinhas de skate”. No Curitiba Skate Park, uma das pistas indoor mais tradicionais da cidade, as aulas acontecem aos sábados em três turmas, das 9h às 12h, e são abertas a pessoas de qualquer idade – o requisito é conseguir se equilibrar no skate. É possível fazer aulas avulsas (R$ 100) ou por mês (R$ 300). Os iniciantes podem emprestar equipamentos – desde o próprio skate até itens de segurança – no local.

Sim, há onde treinar surfe em Curitiba! Na Surf Center Studio, são oferecidas diversas aulas projetadas para aprimorar habilidades no surf, atendendo desde iniciantes até surfistas avançados. As opções incluem o Crossurf, que combina treino físico e técnicas de surf para melhorar condicionamento, força e mobilidade; o Indosurf, realizado na piscina comum, focando na natação, apneia e técnicas específicas, como remada e posicionamento do corpo; o SurfDay, um encontro mensal na praia com coach e feedback personalizado; e o Skate Simulador de Surf, que utiliza um skate especial para simular técnicas de surf. As aulas estão disponíveis para crianças a partir de 6 anos, com frequências de uma a três vezes por semana, com valores a partir de R$ 206.