Saúde e Bem-Estar
10 perfis no Instagram para quem ama CrossFit
Perfis do Instagram para quem curte CrossFit (Foto: Bigstock)
Quem pratica o CrossFit sabe que não se trata apenas de um exercício físico intenso – é um novo estilo de vida, que muda hábitos alimentares, rotinas e até visão de mundo. Para os praticantes, mas também para quem é interessado, aqui vão 10 perfis no Instagram que precisam conhecer:
1) @katrintanja. Katrín é considerada a mulher mais fitness do mundo, e uma das principais atletas de CrossFit. No seu perfil há fotos dos treinos, mas também imagens engraçadas e frases de estímulo a quem gosta do CrossFit.
2) @camillelbaz. Com apenas 27 anos, a canadense e estudante de engenharia química é também uma das principais atletas de CrossFit. Vídeos dos treinos e competições, além de posts engraçadinhos para animar a rotina puxada são algumas das postagens no seu perfil.
3) @bsmit13. Não há só músculos no perfil de Ben Smith, mas também brincadeiras, treinos e os louros das competições. O norte-americano é um dos quatro homens com maior número de pódios nos CrossFit Games.
4) @richfroning. Rich Froning Jr foi considerado, por quatro vezes, o homem mais fitness do mundo, graças ao CrossFit. Fotos de sua filhinha de um ano dividem espaço com imagens dos treinos, competições e o que o tetracampeão faz nas horas vagas.
5) @CrossFit. A página oficial do Instagram para o CrossFit traz imagens de incentivo, mostrando pessoas comuns – e também atletas – que dedicam parte do tempo ao treino.
6) @brwod. O BrWod é um portal brasileiro especializado em notícias sobre o CrossFit, especialmente o fitness competitivo. O perfil traz imagens de treinos, mas também informações sobre competições no Brasil e em outros países.
7) @paolacrespi_gym. A jornalista, blogueira e modelo do Rio de Janeiro é uma das sensações do CrossFit no Instagram. Além das fotos dos treinos, Paola dá dicas de alimentação saudável e quais roupas são mais adequadas para a prática.
8) @joycerodrigues30. Está pensando em fazer uma tatuagem sobre o CrossFit? Veja o perfil dessa atleta brasileira, que tem várias tatoos sobre o tema. Há também imagens dos treinos, visto que a atleta está se preparando para disputar o torneio mundial em 2016.
9) @chiquinhocf. Francisco Javier é tricampeão brasileiro do torneio CrossFit Brasil, de 2012 a 2014. No seu perfil há principalmente vídeos dos treinos, mas também dicas de alimentação e cuidados.
10)@dias_luiza. A persistência e força da 7º lugar Monstar Games Elite, Luiza Dias, se traduz nas postagens do seu perfil. Quer um incentivo como esse? Confira os treinos dessa atleta.
