Emagrecer não é o principal objetivo da dieta detox. Ela serve para acabar com o inchaço, acne, desânimo e até trazer de volta o brilho dos seus cabelos. Com o tempo, o organismo acumula toxinas que nem sempre conseguimos eliminar. E é por isso que um programa de três dias, que foi o que eu topei fazer com a Detoxnow, já dá resultado. Ele funciona como um ataque ao organismo e contém 12 sucos e seis sopas que devem ser consumidos na ordem indicada, e são entregues em casa. O pacote completo custa R$ 195,50.
“O kit propicia a desintoxicação. O fato de os produtos serem 100% orgânicos e prensados a frio, garante que o organismo absorva todas as suas habilidades de cura. Por isso, aconselhamos aos nossos clientes adquirirem o hábito de evitar alimentos industrializados durante o processo”, explica a nutricionista Ana Paula Brustolin, responsável pela dieta. Meu metabolismo não é acelerado e eu já tinha feito outras dietas (até outra detox de sete dias com cardápio diferente!), sem resultado. Na conversa com a especialista, ela me explicou que a perda de peso e de medidas varia de pessoa para pessoa, mas que algumas de suas clientes chegam a eliminar 3 quilos.
Fiz tudo direitinho e não comi nem uma balinha ou chicletes fora do permitido. Também não fui à academia, já que a média de ingestão calórica era de mil por dia (confesso que acho que é isso que proporciona o emagrecimento!). Quando eu tomava os sucos e sopas nos horários corretos, no intervalo de 2h30 e 3 horas entre uma refeição e outra, não passava fome. Do contrário, a barriga começava a roncar. No último dia da dieta eu já me sentia saciada antes mesmo de terminar os potinhos de sopa, mas tomava até o fim no propósito de fazer o programa de forma 100% correta. No primeiro dia que pude comer “o que eu queria” praticamente não senti fome, é como se o corpo não estivesse preparado para isso.
Por fim, O inchaço diminuiu bastante, principalmente na região abdominal. A minha pele ficou mais bonita e, ao fim do programa, me senti mais disposta. O engraçado é que durante o programa não consegui constatar isso. Até tive bastante sono à noite nos dois primeiros dias e senti que a qualidade do sono melhorou bastante. Não senti diferença no funcionamento do intestino. Na balança, a diferença foi de 1,8 kg.
Alerta
A nutricionista Luciana Lange Bassani entrou em contato com a reportagem da Gazeta do Povo e fez a seguinte advertência: “Como profissional de saúde eu alerto que NUNCA é saudável emagrecer tanto em tão pouco tempo. Além de fazer mal para a saúde, geralmente a pessoa recupera todo o peso e mais um pouco!”.
Confira abaixo o cardápio seguido pela repórter na experiência:
Dia 01
SUCO DESINTOXICANTE
Ele é bem amarguinho, mas juro que no terceiro dia já fica gostoso. Feito com couve, limão e salsão. Fornece alto nível de energia, limpa as células e tem efeito anti-inflamatório.
SUCO FUNCIONAL
Como eu não gosto de beterraba e ele é feito justamente de cenoura, beterraba, limão e gengibre, foi, junto com outra sopa de beterraba, um dos produtos mais difíceis de consumir.
Restaura energia, beneficia funcionamento do rim e fígado e aumenta a imunidade.
SOPA FUNCIONAL
Abóbora, cenoura e salsão. Rica em carotenos e anti-inflamatórios que equilibram o sistema imunológico. Melhora o humor, regula a digestão e protege o coração.
SUCO TERMONGÊNICO
Maçã, gengibre, hortelã e pimenta cayena. Acelera seu metabolismo com ingredientes que melhoram a circulação, digestão e respiração celular.
SOPA REGULADORA
Feita de couve flor, acelga, chuchu, a sopa regula as funções hormonais do organismo e diminui a retenção de líquidos.
SUCO DRENAGEM
Melancia, pepino, hortelã e limão. O suco diminui a retenção de líquidos, elimine impurezas e melhore o funcionamento do intestino.
Dia 02
SUCO DESINTOXICANTE
SUCO REJUVENESCEDOR
Preparado com água de coco, morango e tomate, o suco limpa e hidrata a pele, purifica os órgãos do organismo e é antioxidante.
SOPA REPARADORA
Beterraba, cebolinha e alecrim. Melhora a função dos órgãos, auxilia na digestão.
SUCO TERMOGÊNICO
SOPA DESINTOXICANTE
Com couve, repolho e gengibre. Elimina toxinas, tem ação anti inflamatória e diurética.
SUCO DRENAGEM
Dia 03
SUCO DESINTOXICANTE
SUCO REPARADOR
SOPA ENERGÉTICA.
Feita de batata salsa, pimenta e cebolinha. Aumenta a disposição, acelera o metabolismo, melhora a circulação sanguínea.
SUCO TERMOGÊNICO
SOPA FUNCIONAL
SUCO DRENAGEM
