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Antes de recorrer à cirurgia plástica, preste atenção aos cuidados que devem ser tomados antes e após o procedimento. A falta de atenção pode prejudicar o resultado e colocar a saúde em risco.
Segurança
Procure um profissional de confiança, membro do Conselho Regional de Medicina (www.crmpr.org.br) e de preferência, indicado por amigos, familiares ou outros médicos.
Abra o jogo com o cirurgião e com o anestesista. Não fique com dúvidas e comunique qualquer alteração do seu estado físico. Não esqueça de mencionar a ingestão de medicamentos ou outras substâncias químicas.
Não faça vários procedimentos de uma só vez. É um risco desnecessário.
O ideal é que os fumantes eliminem o cigarro de sua rotina 30 dias antes e 30 dias depois da operação, para não prejudicar o processo de cicatrização. Também recomenda-se interromper remédios para emagrecer e o consumo de bebidas alcóolicas.
Aspirinas e outros medicamentos que contêm ácido acetil salicílico também devem ser evitados, pois afetam o tempo de sangramento e de coagulação.
Após a operação, tenha paciência. Respeite o tempo de repouso estipulado pelo médico e obedeça às suas recomendações (dietas especiais, uso de cintas e faixas, prática de exercícios…)
Para evitar o aparecimento de manchas e marcas, não exponha as áreas tratadas ao sol.
Alimentação
Na fase pré-operatória, o paciente deve seguir uma dieta rica em proteínas e aminoácidos essenciais que ajudam na imunidade e na cicatrização. No caso do paciente obeso, a dieta deve incluir carboidratos que garantam a reserva de glicose. É importante também ingerir vitaminas C (frutas cítricas, goiaba, morango, manga, tomate…) e vitamina K (vegetais de folhas verdes,óleos vegetais, fígados, queijos fermentados).
Depois da cirurgia, deve-se repor os depósitos de proteínas, ferro e glicogênio, corrigir os desequilíbrios eletrolíticos e de líquidos (água, potássio e sódio), repor as vitaminas C, K, A e zinco. Alimentos que causam desconforto abdominal e gases devem ser evitados.
Frutas como abacaxi, caju, laranja e goiaba aceleram a cicatrização dos tecidos e reduzem as inflamações e o risco de infecções. A carne magra é ótima fonte de ferro, acido fólico, complexo B e proteínas.
Tratamentos
A fisioterapia exerce papel importante no pré e pós operatório devendo ser iniciada antes da cirurgia, com o objetivo de aumentar a circulação sangüínea e linfática, preparar a pele para o procedimento e aliviar a tensão.
Antes da operação, os tratamentos mais indicados são: a drenagem linfática, que atua na prevenção do edema e na melhora do sistema imunológico; a massoterapia, que proporciona alívio da dor e relaxamento dos tecidos e a cinesioterapia, que melhora a postura.
No pós operatório, as técnicas manuais, como a drenagem linfática, servem para minimizar fibroses e edemas duros; e as técnicas de eletroterapia (ultra-som, laser, correntes excitomotores) e cinesioterapia são usadas para amenizar a dor sem efeitos colaterais. Já a vacuoterapia e a dermotonia servem para melhorar a textura da pele e dos tecidos.
Serviço: Marcos Grillo – cirurgião plástico, fone (41) 3343-8881 / Marina Franco Basy – nutricionista clínica, fone (41) 3222-2200 / Denise Dias Xavier – fisioterapeuta, fone (41) 3243-8146.
