A plástica do umbigo (onfaloplastia) é indicada em casos de deformidade estética ou quando há o diagnóstico de hérnia umbilical. Quem não tem gordura na região, mas está insatisfeito com a aparência do umbigo ou passou por uma cirurgia de abdome também busca a cirurgia, segundo Tiago Ribeiro, médico e cirurgião plástico especialista pelo Hospital Santa Marcelina, de São Paulo. “Depois da gestação ou perda de peso – associado à abdominoplastia e, quando existe uma hérnia umbilical causada pelo acúmulo de gordura, o que deixa a região endurecida e dolorida – também é recomendada a reparação”, complementa o médico.
80% do potencial imunológico se concentra na mucosa intestinal. O correto funcionamento do intestino previne lesões, dor e sangramento na região anorretal e contribui para o bem-estar físico e psicológico, diz Myrna Campagnoli, endocrinologista do Laboratório Frischmann Aisengart. Segundo dados do Instituto de Pesquisa AC Nielsen, 32% das mulheres brasileiras possuem desconforto e dificuldades para irem ao banheiro. Um fator que contribui para o mau funcionamento do intestino é a vergonha de usar o banheiro fora de casa, algo bastante frequente nas viagens de férias.
“Os atletas devem se atentar à ‘aposentadoria’ de seu tênis de corrida. Recomenda-se que ele não o use mais depois de cerca de 800 km. Além disso, é importante que o corredor reveze ao menos dois pares de tênis para os treinos.”
Carmen Roncato, fisioterapeuta do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, de São Paulo.
