Saúde e Bem-Estar

Saúde e felicidade na terceira idade

Adriano Justino
21/02/2013 03:24
Os idosos que se sentem felizes por mais tempo são casados, trabalham, são ativos no lazer, ingerem bebidas alcoólicas ocasionalmente, consomem frutas, legumes e verduras todos os dias, não são obesos, apresentam um tempo de sono inferior a dez horas e dormem bem. São mais felizes também os que não têm doenças crônicas e que apresentam menos incapacidades. A pesquisa foi feita pela Uni­­versidade Estadual de Campinas com 1.431 pessoas com idade média de 69,5 anos.